Früh übt sich - Fahrtechnikübungen für die Kids

bike2b-Redaktion am 30.04.2001 - 11:55 Uhr

Kinder lernen schnell, leicht und am Besten spielerisch. Dies gilt für viele Lebensbereiche, für den Sport in besonderem Maße und das Mountainbiken bildet hier keine Ausnahme. "Was Hänschen nicht lernt, lernt Hans nimmermehr" - den alten Volksweisheiten wohnt stets auch eine gute Portion Wahrheit inne.

Bewegungsschulung:
Neue Bewegungsformen wollen erst einmal erlernt sein. Das Fahrradfahren erfordert ein hohes Maß an Grundfertigkeiten. Viele Bewegungsmuster müssen hier zu einer völlig neuen Bewegung zusammengeführt werden. Wenn man sich schließlich auf dem Bike halten kann, dann erst hat man die Eintrittskarte für das Mountainbiken gelöst, denn die dort nötigen Bewegungsformen im Gelände, auf der Abfahrt etc. bauen auf dem profanen Fahrradfahren auf. Kinder haben auf einem Schulungsparcours die Gelgenenheit, diese Fertigkeiten auszubilden.

Koordinationsschulung:
Das Erlernen von neuen Bewegungsformen ist eng mit der Verbesserung der Koordinationsverbesserung und Koordinationsschulung verknüpft. Um erfolgreich die neue Bewegungsform des Befahrens einer Wippe oder Rampe zu meistern, bedarf es der stetigen Verfeinerung des Zusammenspiels zwischen Armen, Rumpf und Beinen des Übenden.

Gleichgewichtsschulung:
Nahtlos greift hier der Bereich der Gleichgewichtsschulung mit dem Part der Koordinationsschulung ineinander über. Durch das Befahren einer leicht aufzubauenden Hindernisstrecke lernen die Kinder auf freudvolle Weise die Tricks und Kniffe kennen, die zur Grundlagenausbildung im Mountainbiken gehören. Zwischen zwei Baumstämmen fahren, über ein kleines Hindernis hüpfen macht Spaß und verbessert alle genannten Komponenten.


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