Impressionen

Mein erster Marathon - Einleitung

von bike2b-Redaktion am 07.05.2008

Wer gerne Mountainbike fährt und eine neue Herausforderung sucht, aber noch nie an einem Rennen teilgenommen hat, ist bei "Mein erster Marathon" genau richtig ...
weiter

- Anzeige -

Galerie

Bildergalerie: Marathon - Impressionen von der Langstrecke

Training

Impressionen

Training Teil eins: Wie fange ich an? – Die ersten Schritte

von bike2b-Redaktion am 07.05.2008

Auf dem Weg zum ersten Mountainbike-Marathon gibt es viele Etappen. Im ersten Teil des Bereichs Training stellen wir die ersten Schritte vor. Wie fange ich an? ...
weiter

Expertentipps

Training neben dem Beruf
(06.05.2008)
Gesundheitscheck
(06.05.2008)

Literaturtipps

Optimale Ernährung des Sportlers

von 2b-Sportredaktion

Das Buch richtet sich an alle Sporttreibenden, Leistungssportler wie Amateure, an Trainer, Sportstudenten, Sportärzte und Apotheker als Hilfestellung bei der Beratung und als Leitfaden bei der Gestaltung optimaler Speisepläne ... [mehr]